Vores program er et redskab / værktøj til et slankeforløb. Det er ikke nogen kostplan, som anviser, hvad er det mest optimale man skal spise i et slankeforløb. Her er nogle relevante links, som giver sådanne oplysninger.

Karolines - Opskrifter, kostplaner mm.

Fødevarestyrelsen - Alt om kost